Tips Menjaga Kesehatan Mata

Mphnews.id- Tubuh manusia terdiri dari beberapa organ tubuh yang penting, Salah Satunya yaitu Mata,menjadi salah satu bagian terpenting pada tubuh. Dengan mata, Anda bisa melihat keindahan alam dan berbagai hal lainnya. Tapi ada banyak hal yang bisa merusak mata hingga bisa menyebabkan kebutaan.Karena saat mata iritasi atau mengalami gangguan hingga penyakit manusia bisa sangat terganggu.

Cara merawat dan menjaga mata agar selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya antara lain :

  1. Hindari kotoran masuk ke area mata
    Kotoran yang masuk ke mata bisa menyebabkan iritasi. Jika mata kemasukan debu atau kotoran lain segera bersihkan dengan cara dibilas menggunakan air bersih atau obat tetes.
  2. Rutin gunakan air mata buatan

Air mata buatan atau obat tetes mata sebaiknya rutin digunakan terutama saat Anda berada terlalu lama di ruangan ber-AC atau penuh asap rokok.Ini gunanya biar mata tidak kering dan memerah hingga jadi iritasi

  1. Bersihkan mata setiap kali menggunakan makeup.
    Tidak repot kok membersihkan area mata setelah menggunakan makeup, gunakan cairan pembersih khusus agar tidak menyebabkan iritasi.
  2. Jaga kebersihan kelopak mata
    Di dalam kelopak mata terdapat bakteri baik yang sewaktu-waktu bisa menjadi jahat. Saat terjadi iritasi pada mata, bakteri ini bisa menjadi jahat dan menyebabkan iritasi semakin parah.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *